水葫芦的毒性与危害（水葫芦吃法）

1、水葫芦的花和嫩茎叶都可以食用,其味道清香爽口,有润肠通便的功效。在春夏两季,采摘清洁水域的水葫芦嫩茎叶,洗净后用开水焯烫,然后做汤、炒食或凉拌均可。它的味道很像小白菜,含有丰富的氨基酸和维生素,对人体健康非常有益。爆炒水葫芦、汤煮水葫芦,味道都很不错,除了它的根部并无害处。当然,在食用或者药用水葫芦之前,必须要确定它生长环境水质的清洁,对于在污染水域生长的水葫芦是坚决不能采食的。

2、水葫芦能做成功能性饮料。用它制成的饮料,曾在武汉上市10万余瓶,一销而空。水葫芦还可以加工提炼一种食品添加剂,可以治感冒。

1、葫芦可以做凉拌葫芦丝、腊肉炒葫芦片、凉拌葫芦丁配花生米、葫芦块炖鸡汤、葫芦元宝鱼、炖葫芦芯、葫芦丝扣肉、葫芦鸡丁等等。最简单的家常做法是葫芦去皮，切成细丝，加上调味，直接上桌。

2、葫芦炒菜是非常美味的。首先要选用没有成熟的葫芦，颜色发青，上面有细小的毛毛，用指甲一掐即可掐被皮，证明葫芦是非常鲜嫩的，洗净后削去外皮可与鸡蛋一起炒，做葫芦炒鸡蛋，也可以与肉丝一起炒，做葫芦炒肉丝，也可以与五花肉一起烧，做葫芦烧肉，还可以切薄片和鸡蛋，虾仁一起做汤哦！

1、食材：葫芦适量，鸡肫适量，油适量，青椒适量，葱姜适量，盐适量，老抽适量，料酒适量，料酒适量，黑胡椒粉适量。

2、青椒洗净，切成小片，葫芦洗净，切成薄片。

3、鸡肫加入适量的盐，反复搓洗干净，再切成薄片。

4、锅中倒入适量的油，加入葱花和姜片小火煸炒出香味。

5、加入鸡肫，大火翻炒到鸡肫发白，再加入适量黑胡椒和料酒，翻炒均匀。

6、调入适量的老抽和盐，大火翻炒均匀。

7、倒入葫芦和青椒，大火翻炒均匀，调入适量的鸡精，翻炒均匀出锅装盘。

1、金丝指葫芦是一种具有食疗价值的中药材，在平时的时候可将其清炒食用最佳，首先在新鲜的金丝指葫芦削皮后清洗干净，将其切成块状或者丝状，再将其放在油锅中爆炒，经常食用可有开胃益气、清热解毒等功效。

2、金丝指葫芦不仅有很高的观赏价值，还有很高的药用性，它的根、茎、叶、种子均可入药，可在平时将其种子或者根茎部分清洗干净后晒干，再用来泡茶服用，或者将其浸泡白酒服用，经常服用可有强身健体的功效。

3、金丝指葫芦是民间常用的一种中药材，将其服用的话可有消炎止痛、杀菌止痒、滋阴补肾等作用，对于流感、发烧、牙痛、上火、便秘等症状具有很好的改善作用，但在平时中注意不要过量食用，以免对健康造成不利的影响。

1、第一种：茄汁西葫芦。

需要西葫芦，西红柿，青椒，大蒜以及食盐、味精等。第一步，你需要将它们都洗干净，然后把西葫芦先从中间竖线分开切成两半，再次把切开的西葫芦竖着分成两半，接着你就可以切片了。切完西葫芦之后呢，你需要用开水烫一烫西红柿，揭开西红柿的皮儿，把它切成小片。完了之后呢，青椒切成小块，大蒜切成片状留在一旁备用着。等油锅热了之后，你需要先放入切好的番茄片，炒出汁水之后，你再把其余的西葫芦和青椒、蒜片一起放进锅里，开始翻炒。等到快炒熟的时候，撒上食盐、味精等，搅匀之后，就可以出锅。

2、第二种：西葫芦煎饼。

需要西葫芦，面粉，鸡蛋以及食盐、葱、香油、生抽、醋等。首先，洗干净西葫芦是肯定的，洗完用擦丝器把西葫芦弄成丝。然后，你需要用个小盆，放上水，把丝状的西葫芦放进去。接着在盆里加上两勺盐等待腌上二十来分钟。你把面粉放进去，撒上鸡蛋，搅拌成糊状之后就可以了。在煎锅中放上油，等油热了之后，你用勺子舀上一勺，摊开在锅底，等差不多，等表面糊干之后，撒上油，再翻至另一面，直到两面都黄亮就可以啦！这些弄完之后，可以倒上点生抽和醋汁搅拌均匀，配合做好的煎饼蘸着吃。

3、第三种：西葫芦锅贴。

需要西葫芦，肉馅，面粉，水以及葱、姜、鸡精、食盐、香油、五香粉、料酒等。首先，你得提前用温水和面粉和面，等上两个小时发面的过程。接着，你需要将洗干净的西葫芦用擦丝器弄成丝状，稍微把水沥干。之后呢，你需要在肉馅中放上葱姜末，加入鸡精、食盐、五香粉、香油、料酒等。然后你就可以把西葫芦丝放进去了，搅拌均匀就可以了。接着，你得要把活好的面弄出来揉面，擀皮儿，包上大馅儿。包完了之后呢，你就可以用在油稍热一点之后的平底锅里面放上包好的饺子。等待底面焦黄之后，加上点水，大约没过饺子的一半处，盖上锅盖。等十五分钟左右，揭开盖子，等水烧干之后，你就可以盛出来。