在怀孕期间是可以吃牛油果的,牛油果的营养价值高,含有丰富的维生素和多种微量元素的,所以是可以提高给胎儿的发育必须的维生素等,建议适当的吃是有效果的,在孕期多吃新鲜的蔬菜水果,不要劳累,建议多吃温补的食物,看一下睡眠的变化即可。