800米步子迈大好还是迈小好（800米应该迈大步还是迈小步）

800米步子迈大一点好，因为跑步的时候你的步伐是固定的，当然也不要勉强，如果你本身只有最大的只有一点点好卖，你不需要卖到最大，你只需要根据你的舒适度买，不尽可能的大，因为卖的大一点，相当于你可以少跑几步，节省时间。这样跑步是比较轻松的。