吃糖太多了也容易导致发胖的,因为糖多了在体内也会转化成脂肪的,脂肪多了就容易导致人体重超标,容易导致肥胖,高脂血症,脂肪肝,动脉硬化,高血糖,糖尿病等等,肥胖的人是容易患很多疾病的,所以为了身体的健康就要保持健康的体重,不要过度肥胖。