饿能减掉肚子赘肉么（饿多久开始消耗脂肪）

能。但还是要注意经常运动。肚子的赘肉就是吃得太多，又不注意锻炼，不走路，致使肉堆积在肚子上成赘肉。现在吃得少了，又注意锻炼了，赘肉自然也就慢慢减掉了。

能。

其实少吃就是最佳的减肥方法。想一想，如果吃得少了，肚子不就会变小了吗？长期控制自己的食量，适当的饥饿是会瘦的，脂肪肯定会减少，肚子也小了。