西兰花十鳝鱼十豆腐同煮食可以吗（牛肉豆腐鳝鱼一起煮会吃坏肚子吗）

西兰花、鳝鱼和豆腐是可以一起食用的。这三种食材搭配在一起可以形成营养丰富的菜肴。西兰花含有丰富的维生素和矿物质，鳝鱼富含蛋白质、矿物质和维生素，豆