用料:南瓜芯2把、蒜子适量、姜适量。
2、南瓜芯买回来先要细细的选一遍,撕去表皮,去除老梗和老叶,摘成段,清洗干净备用。
3、蒜子和姜切末。
4、锅中放适量食用油,烧热后入菜芯翻炒约15秒左右。
5、入蒜末、姜末、盐调味,翻炒片刻即可出锅了。
6、吃辣的可以酌量加入适量辣椒粉。
南瓜芯炒肉。
做法如下:1南瓜芯三百克2五花肉三百克3葱姜蒜五十克
首先把南瓜芯洗净晾干,五花肉洗净切片。葱姜蒜爆香放入五花肉煸炒加入南瓜芯爆炒即可。
用料:南瓜芯2把、蒜子适量、姜适量。
2、南瓜芯买回来先要细细的选一遍,撕去表皮,去除老梗和老叶,摘成段,清洗干净备用。
3、蒜子和姜切末。
4、锅中放适量食用油,烧热后入菜芯翻炒约15秒左右。
5、入蒜末、姜末、盐调味,翻炒片刻即可出锅了。
6、吃辣的可以酌量加入适量辣椒粉。
南瓜芯炒肉。
做法如下:1南瓜芯三百克2五花肉三百克3葱姜蒜五十克
首先把南瓜芯洗净晾干,五花肉洗净切片。葱姜蒜爆香放入五花肉煸炒加入南瓜芯爆炒即可。