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幼儿园伙食建议

幼儿园伙食建议

更新时间:2025-04-02 19:04:20

幼儿园伙食建议

宜适用富含优质蛋白,多种维生素以及含钙量高的食材做成的食品。因为幼儿园的孩子正是成长发育的黄金时期,一定要合理搭配,助力健康。

具体说来,每天一至两鸡蛋,二两猪肉,半斤蔬菜(各样品种轮流使用),一个苹果,两个核桃。一周吃一至两次鱼虾(用鲫鱼熬汤)。少吃零食,杜绝碳酸饮料。这样,幼儿就此健康成长。

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