
用料 :南瓜 645g ,淡椰浆 400ml ,冰糖 适量
做法
1.南瓜去籽去皮切块,有的人喜欢皮的口感,可以考虑不去皮,反正也是要打碎的 。
2.适量水煮沸投入南瓜块 。
3.待南瓜煮酥后用搅拌棒直接锅里碾碎 倒入淡椰浆,煮至略粘稠 。
4.出锅前适量冰糖调味。

用料 :南瓜 645g ,淡椰浆 400ml ,冰糖 适量
做法
1.南瓜去籽去皮切块,有的人喜欢皮的口感,可以考虑不去皮,反正也是要打碎的 。
2.适量水煮沸投入南瓜块 。
3.待南瓜煮酥后用搅拌棒直接锅里碾碎 倒入淡椰浆,煮至略粘稠 。
4.出锅前适量冰糖调味。