刚生完孩子吃什么补（7-12岁儿童补血产品）

在刚生了宝宝后是不能盲目的进补的，因为刚生产后女性的身体是比较差的，所以应该多吃新鲜的蔬菜水果或者小米粥等，先等胃肠道的功能恢复后才可以进补，建议1周以上可以吃乌鸡汤，或者鲫鱼汤等来做调理，多坚持食疗一段时间促进身体恢复。