冬天卧室温度建议设置在18-22度，如果希望更暖和一些，可以设置为24-26度。这个温度范围可以让人感到舒适，不会因为温度过高而感到闷热，也不会因为温度过低而感到寒冷。同时，这个温度也可以帮助节能减排，减少能源消耗。另外，在寒冷的天气中，可以使用热水袋、电热毯等取暖设备来提高室内温度。
18-20度
根据国标规定冬季供暖空气温度和用户实际使用习惯，日常室内温度控制在18℃—22℃为宜，建议以居室内功能区域不同设置温度：室内设置 18℃－20℃温度范围；卧室、起居室设置 18℃ - 22℃温度范围；厕所、门厅、走廊设置18℃－20℃温度范围 。
