如果人类一直增长肌肉会怎么样（如果人类肌肉开发到100%会怎么样）

如果人类一直增长肌肉，可能会出现身体不平衡的情况，导致关节问题。大肌肉需要更多的能量与营养，可能会导致身体出现代谢问题和健康风险。另外，肌肉的增长有限，过度增长可能会对人体造成伤害，增加风险因素。最后, 如果人类一直增长肌肉可能会影响体型美观，不利于职业和社交方面的发展。

天天锻炼肌肉并不好，首先肌肉始终处在紧张状态很容易拉伤而且锻炼效果也不好，一般锻炼完肌肉后要休息两天到三天左右，这样可以让锻炼后的肌肉彻底得到放松恢复，有利于下一次的锻炼。