桂圆熬汤带皮还是去皮（100%无硫无添加桂圆肉）

桂圆熬汤时，是否要去掉桂圆的皮是根据个人口味和需要而定的。带皮桂圆更有嚼劲和口感，也更加营养丰富，能够增强身体的抵抗力。但是如果口感太粗糙或者需要更柔软的口感，可以选择去皮。无论带皮还是去皮，桂圆本身都有助于养血安神，促进胃肠消化，补充能量等功效。因此，选择带皮或去皮需要根据个人的喜好和需求来决定。