五点开始晨跑一般不会晒黑的，夏天早上五点，太阳刚刚露出头来，那时的光辉是柔柔的，不刺眼也不晒人，不会灼伤皮肤，迎着朝阳去跑步，心情也会非常舒畅，周围的树木绿意浓浓，散发着清香，还有阳光的味道，一切都是那么美好，一天愉悦的心情从此开启。
这时的太阳光辐射不强，不会的
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