1、改变观念：可以先让大人给小孩做个好榜样，改掉不良的进餐习惯，如果小孩经常看动画片，模仿动画片里的人物，家长可以告诉小孩，现实生活中的小朋友都会安静吃饭，这样小孩慢慢就会明白，吃饭吧唧嘴不是一个好习惯；
2、放慢咀嚼速度：给小孩改变观念的同时，可以让小孩放慢咀嚼速度，告诉小孩吃东西时要细嚼慢咽，有利于帮助消化，也可以让小孩在吃饭时将嘴唇闭上，减少嘴唇的碰撞，使吧唧嘴的声音减小，长期如此吧唧嘴的习惯就会慢慢纠正过来。
建议平时让小孩规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，改变不良的饮食习惯，家长也要树立一个好榜样，养成良好生活习惯，饭后适当一起外出活动，可增强自身抵抗力。
给孩子做出正确示范。
孩子吃饭吧唧嘴，有时并不是故意的，可能就是觉得饭菜好吃，是情不自禁的一种行为。
遇到这种情况，家长要给孩子做出正确示范，并告诉孩子吧唧嘴是不好的习惯，相信孩子会改的。
