1.
准备好30克杏仁。
2.
准备好30克百合。
3.
准备好30克山药切块
4.
放进破壁机里。
5.
加300ml水至下水位线
6.
盖上破壁机盖,预约至9个小时后,选择温饮。
7.
倒出来稍微再晾一下,然后浇入5ml蜂蜜,搅拌均匀即可。
8.
成品
1.
准备好30克杏仁。
2.
准备好30克百合。
3.
准备好30克山药切块
4.
放进破壁机里。
5.
加300ml水至下水位线
6.
盖上破壁机盖,预约至9个小时后,选择温饮。
7.
倒出来稍微再晾一下,然后浇入5ml蜂蜜,搅拌均匀即可。
8.
成品