适合八个月婴儿做辅食的海鱼（八个月婴儿辅食安排表）

适合吃一些深海鱼类，例如鲐鱼、马鲛鱼、沙丁鱼等，这些深海鱼类的DHA含量都很高，蛋白质含量也高，对孩子身体成长很有帮助，非常适合给这个时期的宝宝吃。

建议避免给孩子吃大型掠食性鱼类，像方头鱼等，因为汞含量较高，不利于孩子的健康。但因为鱼类的营养价值普遍很高，含有人体必需的多种营养物质，所以选择正确的鱼给宝宝食用是非常重要的。