使用虫类饵料最好。
因为鲫鱼口味较为挑剔，而虫类饵料口感适中、容易被鲫鱼感知，且饵料中的蛋白质含量高，能够刺激鲫鱼的食欲。
同时，使用较大的虫类饵料，如蚯蚓等，能够增加钓鱼成功率。
另外，饵料的选择还需要根据不同地域、水域和季节的变化而变化，熟悉当地的钓鱼条件和鱼类口味，钓鱼技巧也是重要的因素。
鲫鱼甩籽的饵料选择因不同渔友和不同的水域而异，以下是一些比较通用的饵料推荐：
1. 面粉，比如麦粉或玉米面。这是鲫鱼甩籽中最基本和常用的饵料，容易准备，价格也比较便宜。
2. 蚯蚓，这是鲫鱼甩籽中最经典的饵料之一，适合在春夏季节使用。
3. 海蟹青，是一种海蟹干成的鱼饵，它具有浓郁的腥味，适合在温度较低的秋冬季节使用。
4. 其他小型鱼类，比如墨鱼、虾仁等，这些食物富含蛋白质和氨基酸等营养成分，也是鲫鱼甩籽的很好饵料。
综上所述，要选择什么饵料最好，还需要根据不同时间、不同季节和不同水域来进行具体分析和选择。另外，不同因素之间的搭配和配比也需要不断尝试和调整。
