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无油油菜豆腐汤做法(小油菜豆腐汤最好喝的方法)

无油油菜豆腐汤做法(小油菜豆腐汤最好喝的方法)

更新时间:2025-04-03 06:37:05

无油油菜豆腐汤做法

材料:北豆腐250克,玉兰片25克,胡萝卜25克,油菜25克,香菜15克,花生油40克,大葱5克,姜2克,大蒜2克,盐3克,味精2克,花椒2克

步骤:

1、将豆腐洗净切成3—4厘米的长条用开水浸烫一下。

2、胡萝卜洗净切片,油菜洗净切段放入开水中焯至断生。

3、香菜洗净切段,玉兰片洗净切片。

4、锅放油烧至八成热下入葱花,姜丝,蒜片炝锅爆出香味后放入玉兰片,胡萝卜片,油菜段翻炒片刻,添入适量鲜汤放入豆腐条。

5烧开后再下入花椒水,盐

用料

内脂豆腐 1盒,小葱 1根,盐 1勺

干虾皮 适量,油菜 1个

做法步骤

1、准备:虾皮,内脂豆腐切小块,油菜切小段,香葱切碎(葱白和葱叶分开)

2、锅内放水加入香葱白

3、放入豆腐,轻轻翻炒几下

4、水要没过豆腐

5、水开后,加入虾皮,转小火,炖煮5分钟

6、加入油菜和葱叶,再煮1分钟,关火,加入适量盐和香油,即可出锅!

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