怎样才能克制自己（怎样才能克制自己的情绪）

每个人都有欲望，比方说在淘宝里看到很多廉价的东西，自己有时就控制不住自己的欲望就想买，买，买，这也许就是商家设计好的，所以一定要克制自己不能随心而动，克制就是自己说服自己，让心稳定下来，等冷静后一切就会复平静