当然能啦具体如下。
食材：西兰花200g，菜花150g，洋葱1个，西红柿1个。
做法：
1：先把西兰花和菜花洗净，切小朵。洋葱切丁、西红柿切丁。在锅中放入适量水烧开，放入菜花焯水1分钟，捞出沥干。
2：接着再往锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入洋葱炒软，加入西红柿翻炒均匀。
3：加入咖喱酱、清水至咖喱酱完全化开，放入西兰花翻炒均匀，调入盐拌匀后即可。
西兰花和花菜能一起吃，以“西兰花炒花菜”为例。做法如下： 主料：西兰花200g，白花菜200g 辅料：油适量，盐半勺，蚝油2勺，五花肉100g 步骤： 1.把西兰花和花菜切块 五花肉也切块，备用。 2.油热后先把五花肉入锅煸油。 3.之后再把西兰花和花菜一起入锅炒即可。 4.最后是加入调料即可出锅。
