肉块比较常见的原因是脱落的子宫内膜包裹着血液形成血块,月经周期就是一个子宫内膜周期性脱落的过程,不要受凉,以免引起宫寒,导致月经下不来或者是淤血,出现血块,月经颜色发黑,月经淋漓腹痛等症状,要喝点红糖水,有活血补血,温补子宫的作用。