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罗非鱼汤怎么做(清炖罗非鱼的汤最好做法)

罗非鱼汤怎么做(清炖罗非鱼的汤最好做法)

更新时间:2025-04-04 09:48:24

罗非鱼汤怎么做

用料

罗非鱼 1条

姜 一块

香菜 8根

香葱 10根

盐 适量

蒜 1瓣

清煮罗非鱼汤的做法步骤

步骤 1

罗非鱼一条,洗净剪去尾巴及鱼鳍 注意:一定把鱼肚子里的黑的那层洗干净,鱼头里的血和不能吃的一定用剪刀剪去洗净

步骤 2

鱼两面各切几刀,准备的姜切一半,切成丝,葱和香菜切成段,放进鱼头和肚子里 注:我习惯把鱼头和肚子剪开成一个相同的空间,一是干净,而是方便放料

步骤 3

汤锅放入凉水,然后立马放入准备好的鱼,然后把剩下的姜拍扁,剩下的香菜和葱分成两段一起放入锅中

步骤 4

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水开后打去泡沫 注意:泡沫一定要打干净,要不汤会腥不好喝

步骤 5

如果汤不能没过鱼中途需要给鱼翻个身,放入鱼到水开后十分钟左右就能熟,一定根据自己家灶具的脾气灵活调整时间,时间煮过了口感就不好了

步骤 6

喜欢吃葱和香菜的出锅前可以再放点整根的,烫一下就可以吃的那种,不喜欢的可以不放,还可以把锅里的都挑出来扔掉就行

罗非鱼汤的做法:

1.锅里放少量油。

2.放入切好的鱼。双面过油,小心翻动。

3.大约一分钟,至鱼肉颜色发白。注意千万不要焦。

4.倒入冷水。放姜片。

5.鱼汤稍沸腾,放白醋,盐,豆腐。

6.沸腾后关小火,再煮一会儿。

7.起锅前撒葱花。

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