1、食材准备。
2、羊排切成一根根,冷水下锅(9档)煮开,冲洗干净备用。
3、炒锅预热,(9档)下色拉油,姜片略炒,下羊排煸炒,放黄酒,小辣椒,加足量水,以没过羊排为准。
4、大火煮开(9档转2档),小火焖,1个小时。 炒锅预热,盐20克,辣椒面20克,花椒面10克,一起炒热,待用。
5、羊排煮好了,装盘,羊排蘸炒好的辣椒料吃。
湘菜,又称湖南菜,是中国八大菜系之一,以麻辣、酸辣、香辣著称。羊排作为一道美味的食材,在湘菜中也有独特的烹饪方式。下面是一种简化的羊排湘菜做法,供您参考:
### 材料:
1. 羊排:500克
2. 生姜:适量
3. 大蒜:适量
4. 干辣椒:适量
5. 花椒:适量
6. 酱油:适量
7. 料酒:适量
8. 醋:适量
9. 糖:适量
10. 盐:适量
11. 葱:适量
12. 香菜:适量
13. 青红椒:适量
14. 八角、桂皮等香料:适量
15. 食用油:适量
### 做法:
1. **准备羊排**:将羊排洗净,切成适当大小的块,用开水焯水去除血水和腥味,捞出沥干。
2. **炒香料**:锅中加入适量的食用油,加热后放入切片的生姜、蒜末、干辣椒、花椒、八角、桂皮等香料,炒出香味。
3. **炒羊排**:将焯好水的羊排放入锅中,翻炒至表面微焦,加入适量的酱油、料酒、糖和盐,继续翻炒均匀。
4. **加水炖煮**:加入足够的水(水要没过羊排),大火烧开后转小火慢炖,期间可撇去浮沫。
5. **调味**:待羊排炖至七成熟时,加入适量的醋和切段的葱、切圈的青红椒,调整味道。
6. **收汁**:待羊排炖至软烂,汤汁浓郁时,开大火收汁,使羊排更加入味。
7. **出锅装盘**:羊排炖好后,撒上切好的香菜,出锅装盘即可。
### 小贴士:
1. 羊排焯水时可以加入一些料酒和姜片,帮助去腥。
2. 根据个人口味调整辣椒和花椒的用量,湘菜的特点是辣,但不宜过多,以免盖过羊排的鲜美。
3. 炖煮过程中要注意火候,避免羊排炖得过烂或者不够烂。
4. 收汁时要不断翻炒,防止糊锅。
这样做出来的羊排湘菜应该是外焦里嫩,麻辣鲜香,适合搭配米饭或者面食享用。