豆腐和菠菜是可以一起煮的,这两样食物营养价值都很高,而且它们放一起煮并不相互冲突 ,就是菠菜后放,不宜煮时间过长就行了
豆腐和菠菜是可以同时放在一起熬汤的。豆腐和菠菜是两种不同的食品,豆腐含有较高的蛋白质,菠菜的维生素含量较高,用豆腐和菠菜熬出来的豆腐菠菜汤是非常好吃的。
豆腐和菠菜是可以一起煮的,这两样食物营养价值都很高,而且它们放一起煮并不相互冲突 ,就是菠菜后放,不宜煮时间过长就行了
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