跑步可以被理解为一种腾空的运动形式。在跑步的过程中，我们不断用力推动身体来跃过地面，使身体在空中腾挪。虽然地面依然支撑着我们的双脚，但在每一次的跨步之间，我们都会离开地面，让自己在空中腾空飞跃。因此，即使只是短暂的瞬间，跑步仍然可以被看作是一种腾空的行为。这种持续的腾空感让我们在跑步中感受到身体的自由与轻盈，同时也能够享受到一种与地面脱离的解放感。
跑步本身并不是腾空的行为。腾空一词通常指的是身体离开地面，并且在空中停留一段时间，而跑步是一种持续接触地面的运动形式。然而，在跑步的过程中，我们会通过腾空的姿势来完成一些动作，比如跨栏、跳远等项目，但这并不是跑步本身的特性。因此，跑步并不是一种腾空的运动，它更多的是一种有规律的、有节奏的接触地面的运动方式。
