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香蕉为什么能助消化(香蕉助消化的正确方法)

香蕉为什么能助消化(香蕉助消化的正确方法)

更新时间:2025-04-05 13:05:01

香蕉为什么能助消化

因为香蕉属于淀粉质丰富的水果所以它能助消化,一般来说秋季9月份左右是香蕉成熟的季节,这个时候吃的香蕉比较新鲜,我们春天或夏天吃的香蕉多是冷藏的,所以不是很新鲜,并且最好不要空腹吃香蕉.

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