圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素c,维生素p及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用,本来还觉得圣女果还能清火功能强大啊!
1.准备好圣女果和冰糖
2.把圣女果清洗干净,有水泡两三分钟备用
3.把圣女果对半切开
4.放入豆浆机加入适量冰糖
5.再加入适量冷开水
6.用豆浆机按果汁键
7.我不喜欢果汁渣,所以可以过滤
圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素c,维生素p及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用,本来还觉得圣女果还能清火功能强大啊!
1.准备好圣女果和冰糖
2.把圣女果清洗干净,有水泡两三分钟备用
3.把圣女果对半切开
4.放入豆浆机加入适量冰糖
5.再加入适量冷开水
6.用豆浆机按果汁键
7.我不喜欢果汁渣,所以可以过滤