1. 臀围量准确的地方是臀部最丰满的位置。
2. 因为臀围是指臀部的周长,所以需要在臀部最丰满的位置进行测量,才能得到准确的臀围数据。
3. 在进行臀围测量时,可以使用软尺或者绕身的测量带,将其水平地围绕在臀部最丰满的位置,确保测量的准确性。
同时,为了得到更准确的结果,最好在放松状态下进行测量,并重复多次取平均值。
量臀围首先需要准备一个1M或者2M的软皮尺,测量时间最好是在早上梳洗后,没有吃饭前进行最准确。
接着身体放松,两臂自然下垂,测量时软尺贴着臀部,在胯骨凸起的水平位置围上一圈,查看尺寸即可。