今天不是入伏第一天，2023年7月16号入伏，一直持续到8月25号出伏，三伏天时长为40天。
伏天的由来还要追溯至秦汉时期。那个时代盛行“五行相生相克”的说法，夏天炽热如火，而庚属金，易被火烧熔，所以每到庚日，金必伏藏，这种说法一直流传至今，就成了人人皆知的入伏天了。
今天是2022年7月26日，三伏中中伏的第一天。俗话说：冷在三九，热在三伏，而一年中最热的当属三伏中的中伏！这个时段酷暑难耐，高温不退，人们在坚持忙碌的同时，应当切实做好防暑降温工作，多吃清淡饮食，注意空调温度，适当运动，喝水出汗，冬病夏治。
