如果在使用电脑或者手机时，发现戴耳机出现延迟，可以尝试通过以下方法解决。
首先，尝试调整连接方式，比如通过USB连接代替蓝牙连接。
其次，可以尝试更新设备的驱动或者软件。还可以通过关闭不必要的应用程序，提高设备的性能。最后，如果以上方法都无效，可以尝试更换耳机，或者使用专业级别的耳机配件来解决延迟问题。
如果戴耳机出现延迟问题，首先可以尝试将耳机靠近手机或电脑使用，因为距离太远会影响信号传输速度。
其次可以尝试更换耳机线材或更换其他品牌的耳机，有时候耳机本身的质量会影响延迟情况。
最后，也可以在手机或电脑设置中调整音频和视频同步的时间，或者使用专业的音频处理软件进行调整。
