回答如下：头皮精华液使用方法：
1. 洗发前使用：将头皮精华液均匀涂抹于干燥的头皮上，轻轻按摩几分钟，让精华液渗透到头皮深层。然后再用洗发水清洗头发。
2. 洗发后使用：将头皮精华液均匀涂抹于洗净的头发根部，轻轻按摩几分钟，让精华液渗透到头皮深层。不需要清洗。
建议每周使用1-2次，连续使用4-6周，效果更佳。注意要避免接触眼睛和口腔等敏感部位。
头皮修护精华液需要涂抹在干燥且清洁的头皮上，用指腹轻轻按摩头皮，让精华液均匀地覆盖头皮。
每次使用量不要过多，大约为头发根部的一点点。
可以每天使用一次，最好在睡前使用，让头皮吸收充分。
如果你还有头发稀疏的问题，建议配合理发师的建议使用相关产品，例如增发喷雾等。
