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鱼面干的吃法(鱼面的10种吃法大全)

鱼面干的吃法(鱼面的10种吃法大全)

更新时间:2025-04-06 21:48:20

鱼面干的吃法

 原料:鱼面100克、青椒2条、五花肉100克、猪瘦肉100克、姜末适量、蒜末适量、盐适量、料酒一滴滴、生抽适量、老抽适量、生粉适量、豆豉2勺、胡椒粉适量。

做法步骤:

1、干鱼面用温水泡软;

2、烧锅清水,待水开后,倒入泡软的鱼面彻底的煮熟。捞出过凉沥干水份备用;(所需要的时间根据鱼面的品质来决定)

3、五花丝切条状,猪瘦肉切丝加盐,料酒,生抽老抽,生粉和少许清水拌匀稍腌;

4、热锅上油,油热后下五花肉煸炒至出油,下姜蒜末爆香再倒入腌好的肉丝炒散;

5、加2勺豆豉,适量生抽,老抽炒香后下青椒炒至断生;

6、倒入鱼面,加盐调味翻炒均匀后撒少许胡椒粉即可起锅。

假如我们在鲜面条之中添加干鱼,会给鲜面条提味,干鱼的腥味儿较为变小。可是在制作过程之中,我们也应当添加一些蔬菜水果,那样能够 减轻干鱼的味儿,另外更为有利于我们的身心健康,能够 补充维他命和营养元素,推动人体生长发育。那麼,干鱼面的做法最美味?

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一、原材料:中筋粉400g 、辅材酵母菌2g、水200g、大枣1个。

作法:

1、将小麦面粉添加盆中,在小麦面粉正中间扒个窝放进酵母菌。

2、用温开水渐渐地倒进,使酵母菌充足溶化,揉至表层光洁,盖上保鲜袋。

3、放进溫暖处,发醇至2倍大。

4、将发醇好的面糊取下,添加干小麦面粉,揉匀,将其均值分为4份。

5、取一个面剂,持续揉至表面光洁、丝滑,持续将面糊搓长,产生顶部细尖,正中间略粗,尾端细尖的样子。

6、将尾端跟人体弯折,大约成90度角,用手轻轻压。

7、用刀从正中间部位断开。

8、用刀在上面压上纹路。

9、用剪子在头部裁开一口,将红枣割开两截,削皮,取在其中一半红枣塞进鱼嘴内。

10、用刀在剁椒鱼头前侧压上印,用比紅豆粗的塑料吸管,在双眼部位略压下。

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11、装点紅豆,做鱼眼睛。

12、在鱼身的两边各自剪成背鳍。

13、我的是中等尺寸的曲奇饼干花嘴,沒有曲奇饼干花嘴还可以用圆一些的勺子。

14、自尾端刚开始,压上纹路,做鱼鳞。

15、将鱼先后进行,静放醒20-30分钟。

16、炒锅放一定量冷水,面鱼放进炒锅。

17、火灾将水烧开,转低火,蒸20分钟关火,焖5分鐘开外盖就可以。

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二、干面鱼怎么做营养成分会外流

直接生吃时,枣皮非常容易停留在肠胃中而不容易排出来,因而吃枣时应吐枣皮。枣皮中带有丰富多彩的营养元素,煲汤时要连皮一起烹饪。过多服用人枣会造成胃酸过多和腹胀。烂掉的红枣在微生物菌种的功效下能造成水杨酸和乙醇,人吃完烂枣会出現头昏、视力障碍等中毒了反映,重则可严重危害牛命,因此要造成留意。

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