打高尔夫球时应该要如何避免损伤（打高尔夫球的人容易损伤哪个地方）

作为一名高尔夫球运动爱好者，正确的打球姿势能让你避免受伤，手套、鞋子必须要舒适合身，动作姿势可以让朋友或者教练帮忙纠正，手套什么的，就需要自己准备好了。还有高尔夫要穿合适的衣服，不能穿紧身裤、牛仔裤这种衣服。

运动前热身。找一个专业的教练，找一个专业的教练，找一个专业的教练，找一个专业的教练，找一个专业的教练。非常重要。很多运动损伤都是由于自己乱打造成的,高尔夫看起来很简单，实际对身体要求是很高的，当你的身体受限时，乱模仿动作，就非常容易受伤。