用料:
秋葵:6个
猪肉馅:适量
酿秋葵的做法步骤:
步骤 1:秋葵洗净焯水放冰水保持翠绿,(焯水可以让秋葵去涩,变得柔软,塞肉馅的时候好操作),里脊肉剁成肉末加调料调成馅备用。
步骤 2:秋葵切竖刀裹入肉馅
步骤 3:沾一层干淀粉,炸的时候能保持挺括的形状。
步骤 4:因为秋葵本身就是半熟的,肉馅裸露在外面很快就会熟透,炸的时候时间不要太长。依次炸完装盘,少许水,一点耗油,一点生抽,一点醋,勾成玻璃芡,浇在表面,撒一些胡萝卜香菜碎点缀。
做法步骤
1.准备的食材,秋葵250g,猪肉150g,香油2滴,酱油2匙,蚝油1匙,生粉2匙。
2.秋葵洗干净,一切为二。
3.去籽,备用。
4.猪肉放绞肉机打碎。
5.加入酱油、香油、蚝油、生粉、适量食盐搅拌均匀调味。
6.肉末塞入秋葵中。
7.热油下锅,先煎肉面。
8.再煎另一面,煎三分钟左右即可。
9.成品。