痛风病人能吃瓜子吗（降尿酸的8种食物）

瓜子的嘌呤含量较低，痛风病患可以吃瓜子，但不宜过量。否则容易致血脂升高。并且不要在夜间吃瓜子。因为人体夜间水分补充不足，痛风本身往往爱在夜间发病，也是因为人体在夜间的水分补充不足，造成血尿酸升高而夜半发病。