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红薯和红薯粉营养成份一样吗 哪个更好(红薯粉的营养和功效与禁忌)

红薯和红薯粉营养成份一样吗 哪个更好(红薯粉的营养和功效与禁忌)

更新时间:2025-04-07 17:26:32

红薯和红薯粉营养成份一样吗 哪个更好

肯定不一样,红薯淀粉是经过红薯的提炼的,中间会损失很多成分,包括很多微量元素和微量营养素。但相对淀粉的含量急剧升高

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