答案准备材料,芸豆,茄子,肉,生姜大蒜,料酒,盐,耗油鸡精味精!豆瓣酱!
首先清理好芸豆,清洗干净切成合适大小,茄子清理干净切成合适大小,肉切合适大小。
起锅烧油,姜蒜下锅爆香放入肉炒变色,然后加入芸豆茄子翻炒一会,假如水,然后放入调料,煮熟即可!
关于这个问题,芸豆茄子炖肉是一道美味的家常菜,下面是一种常见的做法:
所需食材:
- 芸豆:适量
- 茄子:适量
- 瘦肉:适量
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 蚝油:适量
- 淀粉水:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 准备食材:将芸豆洗净去蒂,切成段;茄子洗净切块;瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、姜蒜腌制片刻。
2. 热锅冷油,放入姜蒜炒出香味,然后加入腌制好的瘦肉翻炒至变色。
3. 加入芸豆和茄子翻炒均匀,再加入适量的水煮沸,加盖炖煮约15分钟,直至茄子和芸豆变软烂。
4. 调味:加入适量的盐、鸡精和蚝油,搅拌均匀,根据个人口味再适量加盐。
5. 用淀粉水勾芡:将适量的淀粉加入适量的水中调匀,倒入锅中,翻炒均匀至汤汁稍微变浓稠即可。
6. 最后,淋上少许植物油,提鲜和增加光泽。
7. 装盘,上桌享用。
注意事项:
- 瘦肉可以根据个人口味选择猪肉、牛肉或鸡肉。
- 炖煮时间可以根据个人喜好来调整,喜欢更软烂的可以炖得久一些。
- 调味料可以根据个人口味来调整,可以增加或减少。
- 油尽量少放,芸豆茄子本身会出水,不需要太多油份。
- 淀粉水勾芡时,火候要适中,否则容易糊底。