用料
菜花一颗
白糖、盐、姜、水
白糖50克、其余适量
做法
1.菜花洗净,姜,白糖准备好。
2.把菜花掰成小块。
3.开火,放油,热后放白糖,小火熬至略微发红。
4.改中火,放入菜花,翻到菜花都沾匀糖色,翻炒。放少许盐。
5.翻炒至熟。盛盘。
先把花菜放盐水浸泡3分钟,在龙头下冲洗干净,锅里放水烧开,把花菜放开水小焯下,捞出待用,把五花肉烧出香味,把菜放入,放调料一起快速翻炒,装盘即可。
用料
菜花一颗
白糖、盐、姜、水
白糖50克、其余适量
做法
1.菜花洗净,姜,白糖准备好。
2.把菜花掰成小块。
3.开火,放油,热后放白糖,小火熬至略微发红。
4.改中火,放入菜花,翻到菜花都沾匀糖色,翻炒。放少许盐。
5.翻炒至熟。盛盘。
先把花菜放盐水浸泡3分钟,在龙头下冲洗干净,锅里放水烧开,把花菜放开水小焯下,捞出待用,把五花肉烧出香味,把菜放入,放调料一起快速翻炒,装盘即可。