经期吃冰激凌会怎样（来月经吃冰激凌怎么补救）

经期吃冰淇淋不会怎样，但是要少吃或不吃。经期最忌的是辛辣冰冷的东西。如果冰冷的东西吃多了，会使经期期间月经量多。

可以填饱肚子，补充身体所需的维生素c，促进肌肤更加暖和，增加血液中血红细胞再生，使身体能量快速恢复，让皮肤更加光滑有活力