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银耳桂圆红枣粥怎么做(银耳红枣汤的5大禁忌)

银耳桂圆红枣粥怎么做(银耳红枣汤的5大禁忌)

更新时间:2025-04-16 17:12:18

银耳桂圆红枣粥怎么做

1.银耳洗后泡发半小时,红枣洗洗,剥去桂圆壳。

2.然后依次把银耳,红枣,桂圆,冰糖放入汤锅中。注意红枣拧一下开口。

3.开始大火烧至水开,然后转小火大约一小时

4.一小时后粥就吵的稠稠的

做法步骤:

1.将银耳提前用开水泡发,泡发后去掉根部的黄色根蒂,并将银耳撕成小块。

2.将泡好的银耳再次用开水泡半个小时,同时加入红枣、桂圆、冰糖和枸杞。

3.将混合好的材料倒入电饭煲中,选择煮粥功能,煮两遍,直至粥变得黏稠。

4.如果不使用电饭煲,可以将没有煮的银耳加开水放入保温瓶中保温三个小时,然后取出煮开即可食用。

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