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马拉松跑有什么好处(跑马拉松对个人有什么好处)

马拉松跑有什么好处(跑马拉松对个人有什么好处)

更新时间:2025-04-16 01:22:06

马拉松跑有什么好处

好处是可以强身健体磨练意志,参加马拉松赛事还可以开拓视野,看遍各地的最美风景,坏处是超长距离跑步运动,容易伤及膝盖。

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