根据我们平常烧扁豆的方法,我们知道,由于扁豆它比较薄,很容易熟,因此我们在红烧扁豆的时候,我们只要把它放在油锅里面,翻炒上一两分钟就熟了
一般烧20-30分钟可以熟。
具体时间需要根据扁豆的大小进行判断。扁豆是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。
根据我们平常烧扁豆的方法,我们知道,由于扁豆它比较薄,很容易熟,因此我们在红烧扁豆的时候,我们只要把它放在油锅里面,翻炒上一两分钟就熟了
一般烧20-30分钟可以熟。
具体时间需要根据扁豆的大小进行判断。扁豆是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。