在受孕前应该身体没有明显的反应,最早出现的症状就是月经周期的推迟。如果在性生活后发现月经推迟,很可能是已经怀孕了,也可以做hcg的检查来看看,同时先调整饮食,在确诊是怀孕后需要先休息,吃叶酸,也不要做剧烈活动,注意看一下食欲的变化。