步骤1
圆茄子削皮切成滚刀块
步骤2
青椒和西红柿切块
步骤3
葱姜蒜切末
步骤4
切成滚刀块的茄子上撒4勺淀粉 让茄子上均匀的沾满淀粉
步骤5
油锅加热到6成热 把沾满淀粉的茄子下到油锅里炸 (如果茄子多,可以分两次炸,我这个茄子比较小,一锅就炸下了)炸两分钟后用筷子或漏勺轻轻的把粘连的茄子分开,使其均匀受热
步骤6
用6分钟左右捞出 (用漏勺在锅里敲敲茄子,感觉外面硬了就可以了,之后还要复炸)
步骤7
把葱姜末和一半的蒜末放到碗里,加盐、十三香、糖、鸡精、酱油、醋、香油和小半碗清水
步骤8
炸
步骤9
炸
步骤10
油锅继续加热烧到冒烟 ,把炸过一次的茄子放到油锅里 炸制茄子表面金黄捞出(一分钟左右),之后把青椒块放到油锅里炸10秒捞出(千万别炸时间过长 ,容易糊)
步骤11
炒
步骤12
锅里放底油(油量1勺),把西红柿放入锅里炒一分钟,把调好的汁倒入锅里煮开
步骤13
下如炸好的茄子、青椒和剩下的蒜末炒半分钟,使茄子均匀挂满汤汁
步骤14
搅拌
步骤15
一勺淀粉加两勺水,搅拌均匀调成水淀粉沿着菜外圈均匀的撒一圈。(如果觉得时间不够可以之前把水淀粉调好,但是用的时候需要在搅拌一下)
步骤16
撒完水淀粉后翻炒两下 使之均匀挂欠 盛盘
将茄子腌制好,准备好酱汁
将准备好的茄子切成滚刀块放入容器中,加入盐抓匀腌制20分钟。将蒜末、小红椒放入碗中,再加入生抽、蚝油、清水和淀粉搅拌均匀备用。
2/3
将茄子裹上生粉
在腌好的茄子中加入清水把多余的盐分洗掉,洗完后将茄子捞出挤干水分。在茄子中加入生粉抓拌均匀备用。
3/3
茄子煎至微黄加入酱汁翻炒均匀
锅烧热油倒入准备好的茄子,煎至表皮微黄后,倒入调好的酱汁翻炒均匀,翻炒2分钟后就可以起锅装盘了。