肠胃不好 每天大便稀烂可以食河粉吗（脾胃虚弱胀气可以吃河粉吗）

河粉还是比较容易消化的，对胃肠道没有什么影响，就是要吃得慢点不能太油腻。平时保证饮食的规律性，按时吃饭，避免过饥、过饱；

饮食的选择上也有要求，辛辣、生冷、坚硬、瓜果、肥甘厚腻都要适量，减少对胃肠的不良刺激，身体只有在一个温和的环境下才会保持健康，一会过夏天，一会又过冬天，身体再好时间久了都会生病