需要保湿的,宝宝的皮肤虽然好,但他们的皮肤屏障比起成人来要脆弱不少。一个照顾不周,宝宝的皮肤就会起红疹,变粗糙等等,造成这些问题的一个常见原因,是宝宝皮肤太过干燥。
因为失水会使皮肤变得粗糙皲裂,不再光滑柔润,保湿可以预防湿疹,皮肤干燥,皲裂
夏天出汗多,,出汗就是流失水分,于是很多人想到了给身体补水,不过水分随汗液流失,除了水,还有人体健康必需的钾,钾是人体需要的营养成分,也是也是夏季出汗很容易流失的矿物质,就要多吃富钾的食物,豆类中以黄豆含量最高,蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等,水果以香蕉或苹果为好,如果宝宝太小,可少榨一些果汁,给孩子适量的补充营养。
还有夏天在空调房内如果空气较干燥,可以使用加湿器来增加室内湿度,保持在50%左右为宜。记得换水要使用凉白开、蒸馏水、纯净水,并坚持每天换。空气过湿同样不利于健康。所以不能长时间使用加湿器,建议每2小时停一段时间,并让室内空气流通。
夏天不比冬天干燥,气候偏于湿热,是不是就意味着,空气中湿气重,不需要再给孩子做保湿护理了?当然不是,夏天虽然湿度大,但是孩子爱出汗,加上洗澡频率会增加,不保湿护理,肌肤也会非常干。
如果不小心给孩子选到了偏碱性的沐浴露,洗完澡以后,宝宝皮肤油脂被清洁过度,那才是干出新高度。所以,建议给孩子选择弱酸性的沐浴露,接近孩子皮肤酸碱性,能起到保护皮脂膜的效果,洗完澡孩子不干皮发痒。
此外,除了沐浴露,洗澡后的保湿护理也不能少。建议,洗完澡以后,擦干宝宝身上的水分,就立刻搽上专用的保湿乳液和面霜,避免水分蒸发导致皮肤发干,适宜的保湿,不会产生油腻感,只会让宝宝感觉水润清爽。