一读书就犯困是什么原因（学习犯困最有效的解决方法）

出现这种情况的原因很可能是因为你的兴趣爱好本身就不在这个地方，是勉强自己做不喜欢的事情，所以才会出现这种情况。

这种情况很多人都是会遇到的，首先，可能对书中内容不感兴趣，再有就是持续平和的做一件事都会感觉困倦，本身读书就是一件比较锻炼耐心的事情，所以可以在困的时候喝点茶水，或者起来活动一下身体，缓解困倦状态。