怎么容易长胡子（处理青少年胡子妙招）

想要容易长胡子，一般男性都会使用药物来刺激毛囊，可以服用维生素E,作用是促进性腺发育,维持其正常功能和性激素分泌有关。或者用生姜干净的横切面每天三次按摩你的下巴和鬓角，每次大约2~3分钟，然后多吃一些核桃、芝麻之类的食物，要坚持会有效果的。但是皮肤敏感者慎用。