鱼籽炖萝卜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是简单的做法:
所需材料:
- 鱼籽 200 克
- 萝卜 1 根
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 1 汤匙
- 食盐 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 将鱼籽用清水洗净,沥干备用。
2. 萝卜去皮,切成小块。
3. 热锅凉油,加入姜片和葱段,煸炒出香味。
4. 加入萝卜块,翻炒均匀。
5. 加入适量清水,加入料酒,煮沸后转小火炖煮 10 分钟。
6. 加入鱼籽,继续炖煮 5 分钟。
7. 加入适量食盐和鸡精,调味即可。
温馨提示:
1. 鱼籽炖萝卜的时间不宜过长,否则鱼籽会变硬。
2. 可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或辣椒油增加口感。
制作:
先把食材准备好。一斤新鲜鱼籽,一个白萝卜,三根大蒜,几个红辣椒,食用油,盐,生抽,胡椒粉,料酒,姜片等。首选把鱼籽洗干净,切一个萝卜丝备用
1. 萝卜改成小指条除水待用;
2. 锅内下鲜汤吃味,放萝卜、鱼籽同烧至软,捞起装盘;
3. 锅内收汁,加葱油淋于萝卜上即可。